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风湿性心脏病患者要注意保暖

2012-09-05 10:52:10 来源:全民健康网

  现在天气已经转凉,风湿性心脏病患者一定要做好保暖的工作,这也是风心病患者在生活中要注意的。

  一、戴上帽子暖好头

  冬天天气比较冰冷,人们出门在外会感觉到头疼,但好多人都不明白为什么,这是由于寒气灌到头部,使血管收缩,从而导致了头痛和头晕。因此,对于心脏功能较弱的人而言,预防风心病要注意什么呢,需要带上帽子出门,戴帽子出门不仅仅可以当做装饰品,还可以让头部不受侵害。

  二、睡前足浴暖好脚

  脚是离心脏最远的一个部位,由于皮下脂肪层相对较薄,其血液供应的也会相对较少,甚至是更慢。因此,在冬天人们经常会感觉双脚冰凉,身体的抵抗能力也会随之减弱。所以患者最好每天在睡觉前用热水泡双脚,使血液流动的速度加快,这样也给心脏减轻了负担。

  三、戴个围巾暖好胸

  很多人都说,冬天出门在外,戴围巾就好比多穿了一件衣服。冬天寒气袭人,首先被冲撞的就是人体面积最大的胸部和腹部。如果胸腹部受寒,就很容易损伤人体体内的阳气,对心脏正常的运行造成干扰。因此,胸腹保暖还可以养护胃肠功能。

  风湿性心脏病患者做好这些保暖准备,尤其现在虽然是秋天,但是天气已经变凉,稍不注意就会感冒,或者导致风心病发作。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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